2012-08-22から1日間の記事一覧

うつで休職しないために今できること

こんにちは、yu です。私事ですが、あいかわらず「うつ状態」継続中です。ただ、以前のような、気分が落ち込み、気力がなく、悲観的になり、食欲がなくなり、疲れた感じで・・・という状態からは抜け出し、「うつ状態」が現れるときは薬を飲み忘れたときぐら…