僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2021-03-02から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 質問をしてなんとか仕事を前に進める

復職2日目。 7時15分に起きる。身体の重さはない。 15分ほど瞑想をする。 寝不足。寝付きが悪かったのと中途覚醒のせいか。 朝食。モクモクと準備をする。 電車に乗る。出社。単純な作業をする。思った数倍の時間がかかる。分からないところが多く上司に質問…