復職56日目。 8時に起きる。身体が重い。疲れが溜まっているせいか。 30分ほど瞑想をする。 カフェへ行く。本を読む。 『こころを洗う技術』、『マインドフルネスの原点』、『マインドフルネスを超えて』、『未来への大分岐』、『アップデートする仏教』、『…