僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2021-05-06から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 疲れが回復したことを実感する連休明け初日

復職67日目。 8時に起きる。身体の重さはない。 30分ほど瞑想をする。 朝食。久しぶりの仕事。憂鬱。 在宅勤務。資料作成。連休前にほとんど進まなかった仕事を前に進める。連休前は絶不調だったが連休中に少し回復したみたい。よかった。そこまでの作業量で…