僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2021-05-12から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 本を読むことが心地よい

復職73日目。 8時に起きる。身体の重さはない。 30分ほど瞑想をする。 在宅勤務。設計。コーディング。昨日に続きスムーズに作業が進む。夕方になるとやる気が無くなってきたのでサボりながら過ごして業務終了。 散歩。夕食。子どもと遊ぶ。音楽を聴く。本を…