僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2021-05-20から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 疲れると視野が狭くなる

復職81日目。 8時に起きる。風邪っぽさが少しましになったように思う。 瞑想をする。 在宅勤務。コーディング。資料作成。集中はできるがなかなか進まず。夕方に緊急の作業が入りバタバタして終了。ぐったり。頭が過活性。唯一の救いは風邪の症状がなくなっ…