僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-08-19から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 大事にしたいこと探し

休職17日目。 朝起きてカフェへ行く。 昨日に引き続き、八木仁平さんの「やりたいこと」の見つけ方を読みながら、次の仕事では何がやりたいかを探す。今日は、大事にしたいこと(価値観)を見つけるワークをした。その結果、自分の大事にしたいことは、美、…