僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-12-27から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 積読消化

休職106日目。 8時に起きる。身体の重さはない。 30分ほど瞑想をする。 カフェへ行く。本をモクモクと読む。 『「人生の勝率」の高め方』、『ブチ抜く力』、『超健康法』、『こころを洗う技術』、『超スピード文章術』を読む。 調子は悪くはないが少し低調。…