僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-08-04から1日間の記事一覧

【うつ病日記】 日常

休職2日目。 朝起きて、カフェに行く。ソース・セルフスタディ・キットで自己分析をする。(12960円する高価なワークブックだが、Kindle Unlimitedで月980円で借りることができる。) 自己分析の結果、自然に触れることが自分にとっていかに大事なことかが分…