僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-08-29から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 身体を整える

休職27日目。 朝起きると身体がだるい。昨日のように重くはないがだるい。寝過ぎだろうか。11時間くらい毎日寝ている。 カフェへ行く。本をモクモク読む。 渡辺健介さんの世界一やさしい問題解決の授業を読む。今まで生きてきた中でいろいろな問題を解決した…