僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-09-08から1日間の記事一覧

[うつ病日記] うつ病で何度目かの休職になりました。

休職1日目。 うつ病で何度目かの休職になった。 原因は不眠。仕事へ行った日から眠れなくなった。眠れなくなった原因は不明。休職期間中に眠れなくなった原因を探っていきたいと思う。 現在、ある程度は眠れるようになったと思うのだが、不安感があり、少し…