僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-11-01から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 集中力が戻らない

休職54日目。 朝起きる。身体の重さはない。ベッドで30分くらいボーッとする。早起きは難しい。 カフェへ行く。開店から30分くらいしか経っていないので空いている。 朝早くに外出するのは気持ちいい。 ブログをモクモクと書く。 ブログを習慣化させようと思…