僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-11-19から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 異常にだるい

休職71日目。 朝起きる。身体の重さはない。 今日はすっきり目覚めることができなかった。ベッドでボーッと30分くらい過ごす。 カフェへ行く。 ブログを書いた。 悲観的な性格を変える。「脳科学は人格を変えられるのか?」 - odayu blog 本をモクモクと読む…