僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-12-03から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 飽き性だが刺激に弱い

休職84日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 60分ほど瞑想。気分がスッキリしない。まあこういう日もあるか。 仕事のリハビリとして作業をする。 アプリを作る。少し詰まったけど、動くものができた。 順調にプログラムを作ることはできているし、体…