僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-12-05から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 本が読めない

休職85日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 30分ほど瞑想をする。 電車に乗って図書館へ本を返しに行く。 図書館へ行った後、カフェで本を読む。 『武器としての資本論』、『「すぐやる」力で差をつけろ』を読む。 集中できず本が読めない。久しぶり…