僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-12-14から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 悩む日

休職93日目。 8時30分に起きる。身体の重さはない。 夜ふかしをしたため起きるのが遅くなった。瞑想はなし。 仕事のリハビリとして作業をする。 アプリを作る。先週の金曜から悩んでいたところを1日試行錯誤をしたが解決せず。辛い。 作業が終わった後、延々…