僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-12-19から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 平穏な日常

休職98日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 30分ほど瞑想をする。 カフェへ行く。本を読む。 『ローマ人の物語』、『プログラマーになりたい』、『書評の仕事』、『行動する勇気』、『小さな習慣』、『「考える技術」と「地頭力」がいっきに身につく…