僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2020-12-31から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 散々な一年。始めの一年。

休職110日目。 8時に起きる。身体の重さはない。 30分ほど瞑想をする。 カフェへ行く。本をモクモクと読む。 『複利で伸びる1つの習慣』、『手取り17万円の勤め人が「僕ちゃん天才」と言い始めたら年2400万円稼げた超成功法則』、『こころを洗う技術』を読む…