休職125日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 60分ほど瞑想をする。 ミスドへ行く。本をモクモクと読む。 『ローマ人の物語』、『こころを洗う技術』、『図解ストレス解消大全』、『濃縮睡眠メソッド』、『自分を変える気づきの瞑想法』を読む。 『図…