休職136日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 60分ほど瞑想をする。 仕事のリハビリとして作業をする。 資料を作る。忙しく、集中せざるを得ない状況。久しぶりに頭が活性化した感じがする。 散歩をする。本を読む。『こころを洗う技術』、『今、ここ…