休職145日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 60分ほど瞑想をする。 カフェへ行く。本をモクモクと読む。『こころを洗う技術』、『自由に生きる』、『荘子』、『親切は脳に効く』、『世界標準の自己肯定感の育て方』を読む。 午後。子どもと遊ぶ。ゴ…