休職146日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 60分ほど瞑想をする。 カフェへ行く。本をモクモクと読む。『こころを洗う技術』、『自由に生きる』、『荘子』、『世界標準の自己肯定感の育て方』、『人新世の資本論』、『ストレスフリー大全』を読む。…