僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

2021-03-26から1日間の記事一覧

[うつ病日記] 今日という1日に満足できていない

復職26日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 30分ほど瞑想をする。 健康診断。初めてのバリウム。聞いていたよりはまし。まあ苦痛ではあるが。混んでいたので時間がかかると思ったが、1時間ほどで終了。 帰宅。昼食。『ジージェネレーションジェネシ…