僕なりに考えて

うつ病。SE。心穏やかに過ごしたい。

[うつ病日記] プログラミングが楽しい

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休職103日目。

8時に起きる。身体の重さはない。

30分ほど瞑想をする。

 

仕事のリハビリとして作業をする。

アプリを作る。書類を作るよりもプログラミングをするほうが楽しい。動くものができるまであと少し。達成感がある。

 

昼に少し散歩をする。猫があとをついてきて家に入ろうとする。かわいい。

 

クリスマスというわけではないけど、アップルパイを買いに行く。気分転換になった。

アップルパイもバーボンとシナモンが効いていて美味しかった。

 

本を少し読む。『ローマ人の物語』を読む。